Здоровье

Жесткая диета повышает риск переедания на Новый год

Американский диетолог Сара Рим советует воздержаться от строгих диет и опасных пищевых ограничений перед новогодними праздниками, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на SciTechDaily.

Диетолог Гончарова: вода с лимоном поможет подготовиться к новогодней трапезе

Эксперт из Медицинского центра Орландо подчеркнула, что «очищение» организма перед новогодними застольями не рекомендуется, поскольку такой подход может повысить уровень стресса. С увеличением кортизола возрастает риск переедания.

Способы экстренного похудения, к которым часто прибегают перед праздниками, чтобы не отказывать себе ни в чем, могут иметь неожиданные последствия. То же касается монодиет: человек с большей вероятностью будет выбирать жирные и сладкие блюда на новогоднем столе, если накануне долго придерживался одной диеты, например, употребляя только сок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длина пальцев может предсказать риск облысения.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

3 дня назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

3 дня назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

3 дня назад

НГУ: найден способ прогнозировать потерю мышечной массы у женщин при артрите

Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…

6 дней назад

Ученые из РФ, Перу и ФРГ создали тест-платформу для оценки свойств антибиотиков

Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…

6 дней назад

Биочернила с клеточными сфероидами ускоряют заживление ран

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…

6 дней назад