Здоровье

Жесткая диета повышает риск переедания на Новый год

Американский диетолог Сара Рим советует воздержаться от строгих диет и опасных пищевых ограничений перед новогодними праздниками, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на SciTechDaily.

Диетолог Гончарова: вода с лимоном поможет подготовиться к новогодней трапезе

Эксперт из Медицинского центра Орландо подчеркнула, что «очищение» организма перед новогодними застольями не рекомендуется, поскольку такой подход может повысить уровень стресса. С увеличением кортизола возрастает риск переедания.

Способы экстренного похудения, к которым часто прибегают перед праздниками, чтобы не отказывать себе ни в чем, могут иметь неожиданные последствия. То же касается монодиет: человек с большей вероятностью будет выбирать жирные и сладкие блюда на новогоднем столе, если накануне долго придерживался одной диеты, например, употребляя только сок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длина пальцев может предсказать риск облысения.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад