Здоровье

Жесткая диета повышает риск переедания на Новый год

Американский диетолог Сара Рим советует воздержаться от строгих диет и опасных пищевых ограничений перед новогодними праздниками, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на SciTechDaily.

Диетолог Гончарова: вода с лимоном поможет подготовиться к новогодней трапезе

Эксперт из Медицинского центра Орландо подчеркнула, что «очищение» организма перед новогодними застольями не рекомендуется, поскольку такой подход может повысить уровень стресса. С увеличением кортизола возрастает риск переедания.

Способы экстренного похудения, к которым часто прибегают перед праздниками, чтобы не отказывать себе ни в чем, могут иметь неожиданные последствия. То же касается монодиет: человек с большей вероятностью будет выбирать жирные и сладкие блюда на новогоднем столе, если накануне долго придерживался одной диеты, например, употребляя только сок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длина пальцев может предсказать риск облысения.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Перми разработаны новые термостойкие соединения для создания лекарств

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…

2 дня назад

В России работают над созданием препарата против болезни Крона

Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…

2 дня назад

Эксперт Кондрахин: в организме человека практически всегда дефицит магния

Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…

3 дня назад

Эксперт Минздрава Бабченко рассказала, что делать при гриппе у ребенка

Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…

3 дня назад

Роспотребнадзор: интенсивность эпидпроцесса по ОРВИ снижена в 1,9 раза

По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…

4 дня назад

В РФ в течение трех лет появится экспресс-тест для выявления рака

Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…

5 дней назад