Здоровье

Жесткая диета повышает риск переедания на Новый год

Американский диетолог Сара Рим советует воздержаться от строгих диет и опасных пищевых ограничений перед новогодними праздниками, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на SciTechDaily.

Диетолог Гончарова: вода с лимоном поможет подготовиться к новогодней трапезе

Эксперт из Медицинского центра Орландо подчеркнула, что «очищение» организма перед новогодними застольями не рекомендуется, поскольку такой подход может повысить уровень стресса. С увеличением кортизола возрастает риск переедания.

Способы экстренного похудения, к которым часто прибегают перед праздниками, чтобы не отказывать себе ни в чем, могут иметь неожиданные последствия. То же касается монодиет: человек с большей вероятностью будет выбирать жирные и сладкие блюда на новогоднем столе, если накануне долго придерживался одной диеты, например, употребляя только сок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длина пальцев может предсказать риск облысения.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

20 часов назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

21 час назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

21 час назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы повышающие эффективность онкотерапии молекулы-гибриды

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…

2 дня назад

В РФ смогут усилить эффективность природных антиоксидантов

Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…

2 дня назад