Фото: jackmac34/ Pixabay
Диетолог Галина Волкова настоятельно рекомендует россиянам добавлять хурму в зимний рацион, как сообщает «РИА Новости». Этот фрукт не только насыщает организм витаминами, но и благоприятно сказывается на здоровье сердца.
АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и ракЗаведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы подчеркнула, что калий и магний, содержащиеся в хурме, положительно влияют на нервную систему человека. Кроме того, хурма способствует улучшению работы органов пищеварения.
Терапевт отметила, что хурма богата клетчаткой, которая необходима для поддержания здоровья микробиома кишечника. Волкова также призвала людей употреблять хурму для профилактики заболеваний глаз, так как она содержит каротиноиды, придающие этому фрукту яркий оранжево-желтый цвет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вода с лимоном поможет подготовиться к новогодней трапезе.
Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…
Департамент общественного здравоохранения штата Массачусетс (США) объявил накануне о подтверждении первого в стране случая неизлечимого…
Увеличение продолжительности жизни россиян в неизбежном порядке приведет в будущем к росту онкологических заболеваний. Об…
Ученые Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени И. М. Сеченова и клиницисты из Китая…
Ученые из Новосибирского госуниверситета (НГУ) выяснили, что полученные в РФ наночастицы бора специально для накопления…
Специалисты Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова придумали ИИ-тренажер непосредственно для изучения иностранных языков,…