Питание

Токсиколог Кутушов: От белого риса стоит отказаться людям с высоким холестерином

Доктор медицинских наук, врач-токсиколог Михаил Кутушов предостерег людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний и высоким уровнем холестерина от чрезмерного потребления белого риса. По его мнению, блюда из риса несут определенные риски для таких категорий людей, информируют «Известия».

Стоматолог Гришенина: Мандарины лучше есть во время основных приемов пищи

Людям с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний следует есть белый рис в ограниченном количестве, так как продукт может повысить уровень холестерина в крови. Доктор медицинских наук также отметил, что в меню аллергиков следует добавлять белый рис с осторожностью.

Несмотря на потенциальные риски, рис остается ценным источником антиоксидантов, которые защищают организм от повреждений и помогают предотвратить хронические заболевания. Михаил Кутушов добавил, что для получения максимальной пользы для здоровья лучше выбирать нешлифованные сорта, в том числе и бурый рис.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что холодец присутствует в рационе людей в разных странах. Он содержит много полезных компонентов, но его чрезмерное употребление также сопряжено с риском для здоровья.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JCB: найден способ повысить эффективность «временной» генной терапии

Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…

3 дня назад

В РФ создан алгоритм поиска мутаций, связанных с раком прямой и толстой кишки

Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…

3 дня назад

Организм новорожденных обезьян очистили от аналога ВИЧ посредством комбо-терапией

Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…

4 дня назад

PNAS: создана дыхательная смесь для снижения риска развития кессонной болезни

Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…

4 дня назад

В САФУ создадут методику анализа стероидов в растительном сырье

Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…

4 дня назад

В РФ стали моделировать индивидуальные клапаны для главной артерии организма

Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…

7 дней назад