Питание

Токсиколог Кутушов: От белого риса стоит отказаться людям с высоким холестерином

Доктор медицинских наук, врач-токсиколог Михаил Кутушов предостерег людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний и высоким уровнем холестерина от чрезмерного потребления белого риса. По его мнению, блюда из риса несут определенные риски для таких категорий людей, информируют «Известия».

Стоматолог Гришенина: Мандарины лучше есть во время основных приемов пищи

Людям с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний следует есть белый рис в ограниченном количестве, так как продукт может повысить уровень холестерина в крови. Доктор медицинских наук также отметил, что в меню аллергиков следует добавлять белый рис с осторожностью.

Несмотря на потенциальные риски, рис остается ценным источником антиоксидантов, которые защищают организм от повреждений и помогают предотвратить хронические заболевания. Михаил Кутушов добавил, что для получения максимальной пользы для здоровья лучше выбирать нешлифованные сорта, в том числе и бурый рис.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что холодец присутствует в рационе людей в разных странах. Он содержит много полезных компонентов, но его чрезмерное употребление также сопряжено с риском для здоровья.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад