Токсиколог, профессор Михаил Кутушов рассказал о полезных и не очень полезных свойствах сала для организма человека. Об этом сообщает интернет-портал «МедиаПоток» со ссылкой на публикацию врача.
По мнению специалиста, этот продукт положительно влияет на пищеварение и гормоны. Сало содержит витамины (A, D, E и K), которые важны для иммунитета, костей, кожи и зрения.
Калий, магний и железо, содержащиеся в продукте, помогают поддерживать сердечно-сосудистую систему, но продукт также может вызвать повышение уровня холестерина в крови. И это может нанести вред людям с заболеваниями поджелудочной железы, потому что их трудно переваривать.
Врач отметил, что здоровый человек должен съедать 15-20 граммов жира не чаще двух раз в неделю. Продукт можно использовать как в вареных блюдах, так и запекать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о синдроме праздничного сердца, который проявляется в виде нарушения сердечного ритма после употребления большого количества алкоголя. Это явление становится особенно актуальным в новогодние праздники.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…