Питание

Профессор Кутушов: Избыток сала провоцирует увеличение в крови холестерина

Токсиколог, профессор Михаил Кутушов рассказал о полезных и не очень полезных свойствах сала для организма человека. Об этом сообщает интернет-портал «МедиаПоток» со ссылкой на публикацию врача.

Эндокринолог Калошина: Красная икра нормализует сердечный ритм и давление

По мнению специалиста, этот продукт положительно влияет на пищеварение и гормоны. Сало содержит витамины (A, D, E и K), которые важны для иммунитета, костей, кожи и зрения.

Калий, магний и железо, содержащиеся в продукте, помогают поддерживать сердечно-сосудистую систему, но продукт также может вызвать повышение уровня холестерина в крови. И это может нанести вред людям с заболеваниями поджелудочной железы, потому что их трудно переваривать.

Врач отметил, что здоровый человек должен съедать 15-20 граммов жира не чаще двух раз в неделю. Продукт можно использовать как в вареных блюдах, так и запекать.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о синдроме праздничного сердца, который проявляется в виде нарушения сердечного ритма после употребления большого количества алкоголя. Это явление становится особенно актуальным в новогодние праздники.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Терапевт Семенова предостерегла от употребления более 5 литров воды в день

Пить слишком много воды опасно. Об этом рассказала терапевт Ольга Семенова в беседе с NEWS.ru. По её словам, если пить…

2 часа назад

Вечерняя ходьба в течение 50 минут снижает вес без жёсткой диеты

Регулярная ходьба может существенно повлиять на количество жира в области живота — к такому выводу пришли исследователи из Южной Кореи.…

2 часа назад

Врачи нашли растительное вещество, которое снижает симптомы аллергии

Японские учёные нашли вещество, которое может ослаблять симптомы аллергии и снижать воспаление. Об этом говорится в исследовании, опубликованном…

2 часа назад

Биологи доказали, что нейроны голода снижают воспаление в организме

Учёные из Манчестерского университета выяснили, что реакцией иммунной системы можно управлять не только с помощью еды, но и через чувство…

3 часа назад

Хирург Башанкаев заявил о всплеске эндокринных заболеваний после COVID-19

Пандемия COVID-19 прошла, но последствия остались надолго. Об этом напомнил хирург и депутат Госдумы Бадма Башанкаев, его слова приводят…

3 часа назад

Nat Metab: сукралоза признана веществом, усиливающим чувство голода

Американские исследователи обнаружили, что один из самых распространённых сахарозаменителей — сукралоза — может усиливать чувство голода. Исследование, о котором…

17 часов назад