По словам гастроэнтеролога Алии Усеевой, выпивать стакан воды натощак может быть не так полезно, как считается. Хотя сама вода не сильно влияет на пищеварение, употребление ее перед едой может вызвать неприятные ощущения, такие как тяжесть в желудке, особенно у людей с чувствительным желудком.
Доктор Киселёва: Сочетание хурмы и белка повышает риск образования фитобезоараЧрезмерное количество жидкости перед завтраком может даже нарушить нормальную работу пищеварительной системы. Усеева рекомендует пить воду во время еды, а не раньше, так как это помогает организму более эффективно переваривать пищу. Однако стоит учитывать индивидуальные потребности каждого человека.
Людям с гастроэзофагеальным рефлюксом рекомендуется ограничить потребление жидкости во время еды, чтобы избежать дискомфорта.
С другой стороны, может быть полезен утренний стакан воды: он помогает поддерживать водный баланс, улучшает функцию почек и помогает выводить токсины из организма, что способствует улучшению общего самочувствия, пишет DON24.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зимой многие люди часто отдают предпочтение соленой пище. Это может негативно сказаться на состоянии здоровья.
Психологи из Самарского университета имени Королева обнаружили связь перфекционизма с развитием у человека анорексии и…
В России разрабатывают передовую технологию радикального продления жизни на основе факторов Яманака. Об этом заявили…
Российские исследователи разработали керамические материалы на базе фосфатов магния, предназначенные для временных костных имплантатов, которые…
Американские и канадские молекулярные биологи создали первую в истории науки "молекулярную карту", которая показывает, как…
Специалисты Самарского государственного медицинского университета (СамГМУ) Минздрава РФ создали аппаратно-программный комплекс, предназначенный для ранней диагностики…
Ученые Тихоокеанского института биоорганической химии им. Г. Б. Елякова Дальневосточного отделения Российской академии наук (ТИБОХ…