Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи и здоровьем сердечно-сосудистой системы.
Масштабное исследование с участием 112 женщин из разных возрастных групп показало неутешительные результаты. У участников, которые регулярно ужинали после 18:00, возникли серьезные проблемы со здоровьем. Были выявлены нарушения углеводного обмена, высокое кровяное давление и избыточный вес.
«Современный ритм жизни часто заставляет людей оставлять основной прием пищи на вечеринке. Однако наши тела запрограммированы природой совсем по-другому», — комментирует итоги работы диетолог Марина Васильева. По ее словам, ужин становится метаболической ловушкой: калории, поступающие в организм при снижении активности, используются неправильно.
Исследование показывает, что у женщин, которые обедают, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 37%. А уровень глюкозы в крови был в среднем на 18% выше нормы, а вероятность избыточного веса увеличилась вдвое, пишет «Карл Маркс».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что современные люди недооценивают важность правильного отдыха в борьбе с лишним весом. По статистике, 67% людей с избыточным весом имеют проблемы со сном.
Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…
Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…