Фото: ru.freepik.com
Майонез — один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести вред организму. Эксперты предупреждают, что магазинный майонез часто содержит большое количество насыщенных жиров и консервантов, используемых недобросовестными производителями.
Эти компоненты могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые патологии и онкологические процессы. Ученые подчеркивают связь между чрезмерным потреблением майонеза и риском развития рака груди и простаты. Рекомендуется пересмотреть свой рацион, чтобы снизить риски.
Если вам трудно полностью отказаться от майонеза, можно выбрать соусы с низким содержанием жира или приготовить их дома из натуральных ингредиентов. По данным АБН24, такой подход может помочь вам оставаться здоровым и наслаждаться любимыми блюдами, не нанося вреда организму.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный рацион. По словам врача, один апельсин среднего размера может обеспечить организм 70% дневной нормы витамина С, который действует как мощный защитник иммунной системы.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…
Ведущий специалист в области спортивной медицины, нутрициолог Михаил Дмитриев в интервью "Карлу Марксу" поделился результатами…