Гастроэнтеролог Елена Зятенкова предупредила, что гипертоникам не следует увлекаться сельдью. Они должны есть ее очень осторожно и в небольших количествах.
Судмедэксперт Решетун: Коктейль из алкоголя и энергетиков наносит двойной вредПричина предупреждения проста — в консервированной или обработанной сельди много соли. Поэтому людям, страдающим гипертонией, а также страдающим заболеваниями почек или желудка, следует ограничить количество сельди в рационе и даже лучше вообще не есть.
Кроме того, в интервью «Пятому каналу» эксперт отметила, что сельдь богата легкоусвояемым белком и полезными жирами омега-3. Эти вещества необходимы для нормального функционирования организма.
С другой стороны, сельдь полезна для диабетиков. Содержащиеся в ней жирные кислоты омега-3 помогают защитить кровеносные сосуды, которые у них часто не в лучшем состоянии, заключает гастроэнтеролог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какую пользу приносит горячий шоколад организму. Диетолог посоветовала пить не более одной чашки напитка в день, что является безопасной нормой для людей без ограничений по здоровью.
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…