Гастроэнтеролог Елена Зятенкова предупредила, что гипертоникам не следует увлекаться сельдью. Они должны есть ее очень осторожно и в небольших количествах.
Судмедэксперт Решетун: Коктейль из алкоголя и энергетиков наносит двойной вредПричина предупреждения проста — в консервированной или обработанной сельди много соли. Поэтому людям, страдающим гипертонией, а также страдающим заболеваниями почек или желудка, следует ограничить количество сельди в рационе и даже лучше вообще не есть.
Кроме того, в интервью «Пятому каналу» эксперт отметила, что сельдь богата легкоусвояемым белком и полезными жирами омега-3. Эти вещества необходимы для нормального функционирования организма.
С другой стороны, сельдь полезна для диабетиков. Содержащиеся в ней жирные кислоты омега-3 помогают защитить кровеносные сосуды, которые у них часто не в лучшем состоянии, заключает гастроэнтеролог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какую пользу приносит горячий шоколад организму. Диетолог посоветовала пить не более одной чашки напитка в день, что является безопасной нормой для людей без ограничений по здоровью.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…