После долгожданной встречи Нового года многим приходится сталкиваться с неприятными последствиями праздничного застолья. По словам эндокринолога Камилы Табаевой, только три группы продуктов могут испортить праздник.
Тренер Прокудина предупредила об опасных способах похудения после праздниковПервая группа продуктов — это продукты, которые человек никогда раньше не употреблял и не знает, как они повлияют на пищеварение. В список входят экзотические фрукты, острые соусы или морепродукты. Кроме того, это может быть чревато аллергическими реакциями.
Вторая группа опасных продуктов — это необычные комбинации. Если в пище присутствуют знакомые продукты, но их сочетание необычно для организма, это может привести к побочным реакциям со стороны желудочно-кишечного тракта. В организме недостаточно ферментов для переваривания сложной пищи.
А третья категория нездоровой пищи — газированные напитки с высоким содержанием сахара. Не мойте их посудой, которую вы едите. Лучше пить больше воды вечером, говорит врач, пишет издание «Чемпионат».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сухая кожа и потрескавшиеся губы указывают на недостаток воды в организме зимой. Обезвоживание также часто проявляется усталостью и головокружением.
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…
Китайские и испанские исследователи разработали флуоресцентный краситель, который способен связываться с компактно свернутыми участками ДНК…
Специалисты Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разрабатывают новую кормовую пребиотическую добавку, предназначенную для поддержания здоровья и…