Питание

Терапевт Мясников: Одним из отличных вариантов речной рыбы является карп

В программе «О самом главном» терапевт Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о том, какая рыба лучше — морская или речная. Эксперты отметили, что карп — один из отличных вариантов речной рыба. В нем много жира, и это полезный рыбий жир.

Россияне призвали Президента не снимать с врачей ответственность за медошибки

«Карпа всегда называли речным поросенком, он быстро растет и ест все. Если его поджарить, он будет достаточно жирным», — отметил Астафьев. Единственным его недостатком является большое количество мелких костей. Но эту проблему можно решить, если из него делать котлеты.

Шеф-повар отметил, что часто говорят о том, что морская рыба полезнее речной. Однако следует понимать, что сегодня морскую рыбу часто искусственно разводят в специальных хозяйствах. Она считаются морской, но даже приписка «дикая» на ценнике не является доказательством.

Беременным женщинам следует быть осторожными с рыбой и включать ее в рацион не чаще двух раз в неделю. Причем больше из-за риска для плода, а не для самой матери, пишет сайт aif.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длительное пребывание перед экраном компьютера может вызвать проблемы со зрением. В этом случае человек перегружает глазные мышцы, что приводит к головным болям.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

11 часов назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

11 часов назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

11 часов назад

НГУ: найден способ прогнозировать потерю мышечной массы у женщин при артрите

Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…

3 дня назад

Ученые из РФ, Перу и ФРГ создали тест-платформу для оценки свойств антибиотиков

Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…

3 дня назад

Биочернила с клеточными сфероидами ускоряют заживление ран

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…

3 дня назад