Питание

Терапевт Мясников: Одним из отличных вариантов речной рыбы является карп

В программе «О самом главном» терапевт Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о том, какая рыба лучше — морская или речная. Эксперты отметили, что карп — один из отличных вариантов речной рыба. В нем много жира, и это полезный рыбий жир.

Россияне призвали Президента не снимать с врачей ответственность за медошибки

«Карпа всегда называли речным поросенком, он быстро растет и ест все. Если его поджарить, он будет достаточно жирным», — отметил Астафьев. Единственным его недостатком является большое количество мелких костей. Но эту проблему можно решить, если из него делать котлеты.

Шеф-повар отметил, что часто говорят о том, что морская рыба полезнее речной. Однако следует понимать, что сегодня морскую рыбу часто искусственно разводят в специальных хозяйствах. Она считаются морской, но даже приписка «дикая» на ценнике не является доказательством.

Беременным женщинам следует быть осторожными с рыбой и включать ее в рацион не чаще двух раз в неделю. Причем больше из-за риска для плода, а не для самой матери, пишет сайт aif.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длительное пребывание перед экраном компьютера может вызвать проблемы со зрением. В этом случае человек перегружает глазные мышцы, что приводит к головным болям.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Святая вода из Эфиопии стала причиной вспышек холеры в Европе

Научное исследование, опубликованное в журнале Eurosurveillance, выявило связь между употреблением святой воды, привезенной из Эфиопии,…

2 дня назад

Роспотребнадзор: Клещи в Тамбовской области переносят болезнь Лайма

С наступлением весны в Тамбовской области наблюдается активизация клещей, которые переносят опасные инфекционные заболевания -…

2 дня назад

Паразитолог Бартули: Фильтры для воды не гарантируют защиту от лямблиоза

Не все фильтры для воды обеспечивают надежную защиту от лямблий, паразитов, заражение которыми может привести…

2 дня назад

Роспотребнадзор предупредил о риске заражения туляремией в ряде районов Карелии

Роспотребнадзор предупредил жителей и гостей Карелии о сохраняющемся риске заражения туляремией, особенно в Кондопожском, Прионежском,…

2 дня назад

США ограничили доступ к медицинским базам данных для исследователей из России

Власти США ввели ограничения на доступ к своим медицинским базам данных для исследователей из России,…

2 дня назад

Обрывки РНК помогут обнаружить Паркинсона на ранних стадиях

Исследователи из Израиля разработали новый подход к диагностике болезни Паркинсона, позволяющий выявлять заболевание на ранних…

2 дня назад