Здоровье

Офтальмолог Егорова: Мерцание гирлянды вызывает раздражение и боль в глазах

Дома и даже улицы уже украшены красивыми мерцающими светодиодными гирляндами. У многих людей этот праздник ассоциируется с волшебством, разноцветными огнями, вспышками и мерцанием. Однако постоянное мигание огней негативно сказывается на зрении и нервной системе. Офтальмолог Ада Егорова рассказала Общественной Службе Новостей, как правильно выбирать и использовать гирлянды.

Нарколог Касперович посоветовала медленно пить алкоголь в новогоднюю ночь

Чтобы не превратить гирлянду в дополнительного раздражителя, рекомендуется придерживаться простых правил:

  • отдавайте предпочтение гирляндам теплых оттенков. Избегайте холодных оттенков, в том числе будьте осторожны с синим, так как это может негативно повлиять на сетчатку;
  • используйте лампы постоянного тока, чтобы избежать колебаний напряжения и мерцания. Гирлянды, установленные в режиме быстрого переключения, могут вызвать раздражение и боль в глазах;
  • не оставляйте гирлянды в рабочем состоянии в течение длительного времени, выключите их за два часа до сна.

Цветные огни негативно влияют на сон, потому что они подавляют выработку гормона сна мелатонина. Если сон долгое время был некачественным, то это может увеличить риск серьезных заболеваний. При наличии покраснения глаз, боли, жжения, частого моргания и головокружения после работы гирлянды в комнате, следует немедленно обратиться к офтальмологу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с приближением Нового года россияне жалуются на отсутствие праздничного настроения. Одной из причин, по мнению многих, было однообразие новогодних телешоу.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Сомнолог Полуэктов: психологические сложности вызывают бессонницу у подростков

Врач-сомнолог, невролог и заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы №3 Первого МГМУ имени И.М.…

4 минуты назад

Врач Дианова: отказ от фруктов и овощей грозит проблемами с ЖКТ

Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и специалист по пищевому поведению Нурия Дианова поделилась с «Москвой 24»…

18 минут назад

При гепатите С пренебрежение правилами грозит рисками для здоровья

Гепатит C является серьезным вирусным заболеванием, которое провоцирует воспаление печени и может привести к опасным…

3 дня назад

Доктор Логина: сезон аллергии на цветение уже начался

Период цветения растений можно разделить на три этапа: с ранней весны до конца мая, с…

3 дня назад

Врач Тявокина: причинами расстройств психики являются стресс и травмы

Заведующая соматопсихиатрическим отделением НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Елена Тявокина назвала ключевые причины психических расстройств:…

3 дня назад

Мясников: Врачи считают, что лечение должно быть дорогим и болезненным

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников…

3 дня назад