Здоровье

Диетолог Гинзбург: Морская рыба и кефир снижают риск воспаления тканей и рака

Самые простые продукты в рационе могут оказать положительное влияние на борьбу с раком. По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, продукты, снимающие воспаление тканей, способны предотвратить рак.

Нейрохирург Средин: Межпозвоночные диски начинают разрушаться с возрастом

По мнению врача, в список таких продуктов можно внести: крупы (гречневая, овсяная), морскую рыбу (скумбрия, лосось), грубый или цельнозерновой хлеб, все овощи и фрукты, бобовые (горох, соя, фасоль), кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог).

«Все они снижают риск воспаления тканей, которое является причиной рака, а также обеспечивают защиту генетического аппарата клеток от клеточных мутаций», — цитирует слова эксперта газета «Вечерняя Москва».

Кроме того, по мнению диетолога, эти продукты не только препятствуют риску развития опухоли, но и приостанавливают ее рост, защищают от развития метастазов и увеличивают вероятность благоприятного исхода лечения онкологических заболеваний традиционными методами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что основными последствиями потребления горохового супа считаются вздутие живота и повышенное газообразование. Биолог отметила, что горох богат пуринами, вызывающими увеличение уровня мочевой кислоты.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

7 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

7 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

7 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад