Здоровье

Диетолог Гинзбург: Морская рыба и кефир снижают риск воспаления тканей и рака

Самые простые продукты в рационе могут оказать положительное влияние на борьбу с раком. По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, продукты, снимающие воспаление тканей, способны предотвратить рак.

Нейрохирург Средин: Межпозвоночные диски начинают разрушаться с возрастом

По мнению врача, в список таких продуктов можно внести: крупы (гречневая, овсяная), морскую рыбу (скумбрия, лосось), грубый или цельнозерновой хлеб, все овощи и фрукты, бобовые (горох, соя, фасоль), кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог).

«Все они снижают риск воспаления тканей, которое является причиной рака, а также обеспечивают защиту генетического аппарата клеток от клеточных мутаций», — цитирует слова эксперта газета «Вечерняя Москва».

Кроме того, по мнению диетолога, эти продукты не только препятствуют риску развития опухоли, но и приостанавливают ее рост, защищают от развития метастазов и увеличивают вероятность благоприятного исхода лечения онкологических заболеваний традиционными методами.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что основными последствиями потребления горохового супа считаются вздутие живота и повышенное газообразование. Биолог отметила, что горох богат пуринами, вызывающими увеличение уровня мочевой кислоты.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Жирная ультраобработанная пища способствует развитию рака толстой кишки

Специалисты выявили, что некоторые растительные жиры могут способствовать развитию рака толстой кишки, причем эти жиры…

2 часа назад

Управление молекулами мРНК поможет врачам бороться с раком

Исследования, проведенные учеными из Германии, привели к значительному открытию в сфере молекулярной биологии, которое может…

2 часа назад

JAMA: 6 тысяч шагов в день могут снижать риск развития депрессии на 9%

Исследование, проведенное учеными из Университета Кастилии-Ла-Манча, показало, что ежедневная активность в объеме от шести до…

2 часа назад

ВОЗ: Зафиксировано замедление старения мозга в последние несколько десятилетий

Эксперты Всемирной организации здравоохранения отметили, что современные научные данные указывают на значительное замедление процесса старения…

2 часа назад

Стимуляция блуждающего нерва облегчает симптомы тяжелой депрессии

Ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе выяснили, что стимуляция левого блуждающего нерва может…

3 часа назад

NatCom: обнаружена связь между отсутствием обоняния и проблемами с дыханием

Исследователи из Института науки Вейцмана обнаружили, что люди с врожденной аносмией — состоянием, при котором…

3 часа назад