Здоровье

Врач Павлова: регулярные занятия спортом повышают интеллект

Занятия физической активностью также способствуют профилактике деменции. Последние исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут способствовать улучшению интеллекта у детей.

Врач Дубинин: Сильный синтетический запах от ёлки говорит о её плохом качестве

Об этом сообщает эндокринолог Зухра Павлова, которая проанализировала результаты около 14 различных исследований на эту тему.

По данным анализа, дети, совмещающие спортивные занятия с другими хобби, демонстрировали лучшие результаты в тестах на IQ. При этом результаты не зависели от начального уровня физической подготовки или интеллекта ребенка.

«В среднем, дети улучшали свои результаты на четыре балла в тестах, что соответствует прогрессу, который обычно достигается за полный год дополнительного обучения,» — утверждает врач.

По словам Павловой, аналогичные тенденции наблюдаются и у взрослых. Активный образ жизни помогает сохранить умственные способности, обеспечивая долгосрочную гибкость и подвижность мозга. Это способствует лучшему выживанию нейронов и является эффективной профилактикой нейродегенеративных заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что наш организм любит предсказуемость.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Выявлены мутации, которые делают ВИЧ стойким к воздействию универсальных антител

Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…

1 день назад

JAMA: экстракт наперстянки на 18% снижает риск гибели от ревматической болезни сердца

Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…

1 день назад

Science Advances: высокопатогенный птичий грипп передается через овечье молоко

Канадские ветеринары выяснили, что как минимум две вариации известного ученым высокопатогенного птичьего гриппа, H5N1 и…

1 день назад

IRPA: в чесноке найдено вещество, повышающее тонус и замедляющее старение мышц

Молекулярные биологи из США и Японии обнаружили, что один из компонентов выдержанного чесночного экстракта, аминокислота…

5 дней назад

LJI: выявлены антитела, сверхэффективно нейтрализующие вирус кори

Американские молекулярные биологи случайно выявили в образцах крови одного добровольца сразу несколько антител, которые умеют…

5 дней назад

В РФ создали систему доставки противоопухолевых препаратов в мозг через нос

Специалисты Сеченовского Университета придумали инновационную систему доставки противоопухолевых препаратов непосредственно в головной мозг пациента через…

6 дней назад