Доктор Ломова: Алкоголь и сладкие закуски провоцируют резкий скачок глюкозы

В преддверии празднования Нового года медицинские работники предупреждают об опасности необдуманных гастрономических экспериментов. Гастроэнтеролог Валерия Ломова поделилась экспертным мнением об опасном сочетании праздничных блюд с алкогольными напитками.

Особое внимание специалист уделяет сладким блюдам. Сам алкоголь богат сахаром, а вместе с десертами вызывает резкий скачок уровня глюкозы в крови. Такая комбинация представляет большой риск для людей, страдающих диабетом, избыточным весом и нарушениями углеводного обмена.

Фрукты, несмотря на то, что они не имеют очевидного эффекта, также не рекомендуются в качестве закуски.

Соленые продукты – еще один фаворит праздника-могут вызвать вздутие живота и увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Гипертоникам следует проявлять особую осторожность. Острая пища в сочетании с алкоголем может вызвать воспаление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Жареное мясо вместе с алкоголем создает дополнительную нагрузку на печень и поджелудочную железу. Врач рекомендует избегать смешивания различных видов алкоголя и употребления сладких коктейлей. Газированные напитки ускоряют интоксикацию, поэтому их лучше убрать, пишет «Газета.ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о результатах длительных исследований причин игнорирования будильника во сне. Эксперт предложил методы решения данной проблемы.