freepik/freepik.com
Доктор Виктория Шелудкова поделилась советами, как сохранить здоровье зубов в период новогодних праздников, сообщает «АИФ». По ее словам, важно тщательно подойти к составлению праздничного меню.
Ортодонт Радько: Красное вино может серьезно навредить зубной эмалиСтоматолог сообщила, что изобилие сладостей, вкусные закуски и салаты, несмотря на их привлекательность, могут повлечь за собой негативные последствия для здоровья зубов. Важным моментом является избегание резких перепадов температур: сначала не следует употреблять холодные, а затем горячие блюда. Излишнее количество мандаринов также может негативно сказаться на состоянии зубов.
Чтобы снизить нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, доктор рекомендует употребление мяса в виде тефтелей, зраз или котлет. Также важно регулярно использовать зубную нить.
Напитки, богатые кислотами и сахарами, могут способствовать развитию бактерий в полости рта и оказывать вредное воздействие на эмаль зубов, особенно газированные напитки. Для их употребления лучше использовать трубочку. Кроме того, следует следить за количеством съеденных сладостей и никогда не открывать бутылки зубами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бобовые по содержанию белка способны конкурировать с мясом.
Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предложили использовать отходы пчеловодства в качестве более доступной…
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…