Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» поделился оригинальным способом улучшения осанки. Этот выпуск доступен на платформе «Смотрим».
Доктор подчеркнул, что избавление от болей в шее невозможно, если сосредоточиваться только на этой области. Основой для расслабленной шеи является правильная осанка.
«Вам необходимо постоянно следить за своей осанкой. Как-то один мудрый человек посоветовал мне: «Ты же не куришь, положи в карман коробку спичек». Когда рука оказывается в кармане и вы натыкаетесь на спички, это напоминает вам: «А, спички! Надо выпрямиться», — добавил Мясников.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что трубочка для напитков сохранит эмаль зубов.
Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…
Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…
Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…