Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» поделился оригинальным способом улучшения осанки. Этот выпуск доступен на платформе «Смотрим».
Доктор подчеркнул, что избавление от болей в шее невозможно, если сосредоточиваться только на этой области. Основой для расслабленной шеи является правильная осанка.
«Вам необходимо постоянно следить за своей осанкой. Как-то один мудрый человек посоветовал мне: «Ты же не куришь, положи в карман коробку спичек». Когда рука оказывается в кармане и вы натыкаетесь на спички, это напоминает вам: «А, спички! Надо выпрямиться», — добавил Мясников.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что трубочка для напитков сохранит эмаль зубов.
Подготовиться к сезону гриппа и снизить риск распространения инфекции помогут вакцинация, использование масок, соблюдение санитарно-дезинфекционного…
Ученые из Томска предложили новый способ производства порошка форстерита — материала, который применяется при создании…
Проект молодого ученого ТГТУ Кристины Савиновой по разработке анатомического термоизоляционного кокона для недоношенных детей получил…
Исследователи Воронежского государственного университета с использованием компьютерного моделирования оценили потенциальную противоопухолевую активность биологически активных соединений,…
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…