Педиатр Османов: потребление детьми конфет из подарков может привести к диабету

Потребление детьми большого количества сладостей, особенно тех, что находятся в новогодних подарках, может привести к множеству проблем со здоровьем.

Главный педиатр департамента здравоохранения Москвы и главный врач Детской городской клинической больницы имени Башляевой Исмаил Османов подчеркнул, что избыточное количество сахара повышает риск избыточного веса, развития сахарного диабета второго типа и ранних сердечно-сосудистых заболеваний.

BMJ: Шоколад способен спасти от диабета, но увеличивает вес

Он отметил, что сладости являются одними из самых распространенных новогодних подарков для детей. На протяжении праздников многие взрослые сообщают, что дарят детям сладкие угощения с работы или просто ради праздника.

Исследования показывают, что чрезмерное употребление сахара негативно сказывается на различных системах организма: оно может нарушить иммунную функцию, причинить вред головному мозгу и печени, а также повредить зубы и кожу.

Кроме того, излишек сладостей может вытеснить из рациона более питательные продукты, что приведет к дефициту необходимых макро- и микронутриентов, нужных для нормального роста и развития ребенка. Врач также предупредил, что избыток сахара может вызвать нарушения сна, затрудняя засыпание, ухудшая его качество и усложняя утреннее пробуждение.

Османов добавил, что сахар активирует зоны удовольствия в головном мозге, и его частое употребление может привести к формированию зависимости. Со временем для достижения прежнего уровня удовольствия требуется больше сахара.

При резком сокращении его потребления у детей могут возникнуть симптомы отмены, такие как слабость, раздражительность, тревога и желание съесть сразу несколько шоколадок или порцию мороженого.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что алкоголь и обработанное мясо вызывают рак.