Для профилактики диабета необходимо минимизировать потребление сахара, соли и жиров. В данной связи важно отказаться от вредных продуктов, как сообщается в «Российской газете» со ссылкой на британское издание Pronews.gr.
Врач Кутушов: Важно исключить избыток соли и сахара из утреннего рационаПо информации издания, «каждый десятый человек старше 40 лет в Великобритании страдает от диабета».
Учёные из Великобритании подчеркнули, что неправильное питание приводит к резким колебаниям уровня сахара в крови.
Особенно опасны продукты, которые часто считаются полезными. К числу таких продуктов входят картофель, виноград, сухофрукты, фруктовые соки и суши.
Для стабилизации уровня сахара в крови специалисты рекомендуют включать в рацион квашеную капусту, брокколи, чечевицу, цитрусовые, яйца и морепродукты.
Овсянка была названа наиболее полезным продуктом для завтрака согласно мнению британцев.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для крепкого сна, надо отказаться от алкоголя вечером.
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…
Одной из наиболее серьезных проблем современной детской медицины стало бесконтрольное применение антибиотиков. Об этом в…
Антибиотикорезистентность в ближайшие 25–30 лет может стать одной из ведущих причин смертности в мире и…
Ученые Кубанского государственного медицинского университета разработали два средства для профилактики кариеса — леденцы и фиточай.…