Здоровье

Психиатр Шейфер: Тренировки для головного мозга позволяют снизить риск деменции

Тренировка мозга может снизить вероятность такого заболевания, как деменция. Об этом заявил главный внештатный специалист по психиатрии Михаил Шейфер. Его слова приводит Министерство здравоохранения Самарской области.

Диетолог Дианова: Сливочное масло опасно для здоровья из-за наличия трансжиров

«Пациенты могут забыть свои имена, им трудно запоминать новую информацию, вести беседу, концентрироваться во время разговора, а также часто наблюдаются депрессивные переживания», — отметили в департаменте.

Ранняя стадия деменции часто игнорируется. Шейфер отмечает, что лучшая профилактика болезней — это постоянная работа мозга. Он также предлагает поддерживать физическую форму и не забывать о физической активности, поскольку мозг получает информацию о сокращении мышц, пишет «Комсомольская правда».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, чтобы обеспечить защиту почек от образования камней и не страдать от повышенного давления, требуется выпивать 8 стаканов воды в день. Если вы хотите похудеть, то рекомендации почти такие же — от 6 до 8 стаканов. Результат зависит от возраста, веса и пола и индивидуальных особенностей организма.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA: Чтобы защитить почки от камней, необходимо выпивать 8 стаканов воды в день

Команда ученых Калифорнийского университета собрала всю доступную информацию о пользе воды для организма. Эксперты проанализировали…

4 часа назад

Доктор Тарасов: Излишний прием мелатонина может вызывать депрессию

Мелатонин стал очень популярным после того, как врачи начали говорить о повышенной тревожности и ухудшении…

4 часа назад

Врач Кутушов: Важно исключить избыток соли и сахара из утреннего рациона

Завтрак оказывает значительное влияние на общее состояние организма и здоровье сердца. Токсиколог Михаил Кутушов в…

4 часа назад

Risk Analysis: Только островные государства смогут пережить ядерную зиму

Ученые университета Отаго (Новая Зеландия) предоставили данные, содержащие список из пяти стран с самыми большими…

4 часа назад

МК: Болезнь Фабри диагностируется правильно только у 10-15% пациентов

Болезнь Фабри - редкое генетическое заболевание, которое остается серьезной проблемой в диагностике и лечении. Ранняя…

4 часа назад

Psychology: Самооценка человека влияет на реакции окружающих при общении

Насколько самооценка может повлиять на нервные реакции в процессе социального взаимодействия еще недостаточно изучено. Но,…

5 часов назад