Питание

Гастроэнтеролог Тимощенко: После 40 лет стоит снизить потребление красного мяса

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко перечислила самые вредные продукты для желудочно-кишечного тракта после 40 лет. В беседе с интернет-порталом NEWS.ru, специалист объяснила, что в этом возрасте организму трудно переваривать красное мясо в желудке. Поэтому не стоит есть этот продукт чаще одного-двух раз в неделю.

Ортодонт Радько: Хронический стресс считается основной причиной бруксизма

Помимо этого, по мнению эксперта, опасны переработанные мясные продукты, такие как колбаса, фаст-фуд, полуфабрикаты и сосиски. Она объяснила, что в них много ароматизаторов, красителей, стабилизаторов и соли.

Кроме того, предупредила Тимощенко, следует быть осторожным с газированными напитками, сахаросодержащими продуктами и острой пищей.

«Раздражающие специи могут вызвать изжогу. Не стоит натощак пить энергетики. После 50 лет к этим продуктам добавляется молоко, которое может вызвать дискомфорт и вздутие живота, а также кофе, который может вызвать боль в животе», — заключает гастроэнтеролог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что злокачественные опухоли могут не напоминать о себе до последних стадий заболевания, пока принятые меры не станут неэффективными. При осмотре важно прислушиваться к своему телу.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

РНФ: найден молекулы РНК, позволяющие оценивать стойкость организма к гипоксии

Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…

2 дня назад

РАН: лекарство от головокружений защищает клетки мозга от гибели

Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…

2 дня назад

Гербицид пиклорам потенциально ведет к развитию рака прямой и толстой кишки

Испанские медики и биологи открыли недавно свидетельства того, что постепенное накопление в организме гербицида пиклорама,…

2 дня назад

Найденный в Черном море микроорганизм может применяться при создании вакцин

Морской микроорганизм, найденный учеными в Черном море, может стать в будущем основой для производства важных…

3 дня назад

GGII: выявлены два белка, мешающих вирусу иммунодефицита заражать Т-клетки

Молекулярным биологам из США удалось составить первую в мире полную карту взаимодействий непосредственно между Т-клетками…

3 дня назад

В США у четырех пациентов не было реакции отторжения при пересадке печени

Американские медики недавно успешно завершили первые две фазы серьезных клинических испытаний новой стратегии непосредственно по…

5 дней назад