Питание

Гастроэнтеролог Тимощенко: После 40 лет стоит снизить потребление красного мяса

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко перечислила самые вредные продукты для желудочно-кишечного тракта после 40 лет. В беседе с интернет-порталом NEWS.ru, специалист объяснила, что в этом возрасте организму трудно переваривать красное мясо в желудке. Поэтому не стоит есть этот продукт чаще одного-двух раз в неделю.

Ортодонт Радько: Хронический стресс считается основной причиной бруксизма

Помимо этого, по мнению эксперта, опасны переработанные мясные продукты, такие как колбаса, фаст-фуд, полуфабрикаты и сосиски. Она объяснила, что в них много ароматизаторов, красителей, стабилизаторов и соли.

Кроме того, предупредила Тимощенко, следует быть осторожным с газированными напитками, сахаросодержащими продуктами и острой пищей.

«Раздражающие специи могут вызвать изжогу. Не стоит натощак пить энергетики. После 50 лет к этим продуктам добавляется молоко, которое может вызвать дискомфорт и вздутие живота, а также кофе, который может вызвать боль в животе», — заключает гастроэнтеролог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что злокачественные опухоли могут не напоминать о себе до последних стадий заболевания, пока принятые меры не станут неэффективными. При осмотре важно прислушиваться к своему телу.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

2 дня назад

Эксперт Стрыгин назвал условия для увеличения жизни до 100 лет

Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…

2 дня назад

UNSW: выявлена связь вейпов с риском развития онкологических заболеваний

Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…

2 дня назад

В БФУ повысили эффективность дозировки препарата для лечения сложных заболеваний

Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…

6 дней назад

NWU: в США создали производящую лекарства прямо в организме «живую аптечку»

Американские биоинженеры придумали имплантируемое устройство, в котором содержатся миллионы живых клеток, в свою очередь производящих…

6 дней назад

РНФ: искусственную эмаль зубов будут формировать при помощи электрических полей

Российские и зарубежные ученые разработали метод, который позволяет использовать специальные электрические поля, чтобы посредством высокопрочной…

6 дней назад