freepik/freepik.com
Люди, мечтающие похудеть, зачастую хотят сделать это быстро, поэтому многие люди находят идею «волшебной таблетки» очень привлекательной, которая помогает им похудеть без каких-либо проблем.
Таких добавок, называемых жиросжигателями, очень много. Они содержат вещества, участвующие в жировом обмене. А производители таких препаратов обещают, что помогут быстро избавиться от лишнего веса.
Но, как рассказала эндокринолог Альбина Комиссарова, они не работают. Да, они могут помочь избавиться от лишнего жира, но только в случае дефицита калорий. Если вы используете только добавки и игнорируете другие методы, вы не сможете добиться результатов.
«Например: бег сжигает жир очень холодно, но какой смысл сжигать больше жира, если вы продолжаете есть пирожные», — цитирует слова Комиссаровой издание «Доктор Питер».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежегодно в России от вируса иммунодефицита (ВИЧ) умирает около 30 тысяч молодых людей трудоспособного возраста. На лечение ВИЧ-инфицированных тратится 70 миллиардов рублей.
Инженеры разработали электронное дегустационное устройство e-Taste, которое позволяет почувствовать вкус еды в виртуальной реальности. Об…
Прежде чем похудеть, необходимо пройти тест на расстройства пищевого поведения, посоветовала диетолог Нурия Дианова. В…
Психотерапевт Татьяна Петина рассказала о некоторых парадоксах жизни сильного пола, который приводит к депрессии. По…
Методист Центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Химкинской больницы Эвелина Овнанян перечислила продукты, снижающие прогрессирование…
"Быстрая еда" негативно влияет на функционирование кишечника. Об этом в интервью "Российской газете" заявил гастроэнтеролог…
Оказывается, основные изменения в организме происходят не постепенно, а скачкообразно - в определенные возрастные периоды. Биологи…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="416px" width="626px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
