Здоровье

Эпидемиолог-диетолог Мелаку призвал есть ягоды для профилактики рака

Эпидемиолог-диетолог Йоханнес Мелаку сообщил, что неправильное питание может способствовать развитию рака пищеварительной системы.

Surrey Live: долгожители из Калифорнии едят на завтрак овсяную кашу

Он также перечислил продукты, которые могут быть эффективны в профилактике рака кишечника, сообщает Gloucestershire Live.

В статье подчеркивается, что здоровое питание способно снизить риск возникновения опасных заболеваний, включая колоректальный рак.

Мелаку выделил основные факторы, способствующие росту опухолей, такими как фастфуд, обработанное мясо, сладкие напитки и алкоголь.

Чтобы уменьшить вероятность развития рака, специалист советует разнообразить свой рацион, включив в него продукты, богатые антиоксидантами.

К ним относятся ягоды, листовая зелень, фрукты и овощи, а также миндаль, семена льна, имбирь, чеснок и жирная рыба.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женщины справляются с одиночеством лучше мужчин.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В РФ создано приложение для прогноза осложнений лучевой терапии рака простаты

Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…

9 часов назад

В России появился бинт для остановки крови на основе минерала

Исследователи Новосибирского государственного университета (НГУ) создали и запатентовали гемостатический бинт с использованием цеолита — минерала…

10 часов назад

Найден механизм, влияющий на развитие надпочечниковой недостаточности

Исследователи НИИ физико-химической биологии им. А. Н. Белозерского Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова…

12 часов назад

Сахар усиливает негативное влияние антибиотиков на микрофлору кишечника

Американские и европейские исследователи получили первые данные о том, что рацион с высоким содержанием сахара…

1 день назад

Доказана связь между снижением остроты ума и ростом риска развития инсультов

У людей в возрасте от 60 до 69 лет ухудшение когнитивных функций может быть связано…

1 день назад

Вирусолог Никитин: вирусных частиц на Земле больше, чем звезд во Вселенной

На Земле насчитывается около 10 нониллионов вирусных частиц, что значительно превышает количество звезд во Вселенной.…

2 дня назад