Здоровье

Эпидемиолог-диетолог Мелаку призвал есть ягоды для профилактики рака

Эпидемиолог-диетолог Йоханнес Мелаку сообщил, что неправильное питание может способствовать развитию рака пищеварительной системы.

Surrey Live: долгожители из Калифорнии едят на завтрак овсяную кашу

Он также перечислил продукты, которые могут быть эффективны в профилактике рака кишечника, сообщает Gloucestershire Live.

В статье подчеркивается, что здоровое питание способно снизить риск возникновения опасных заболеваний, включая колоректальный рак.

Мелаку выделил основные факторы, способствующие росту опухолей, такими как фастфуд, обработанное мясо, сладкие напитки и алкоголь.

Чтобы уменьшить вероятность развития рака, специалист советует разнообразить свой рацион, включив в него продукты, богатые антиоксидантами.

К ним относятся ягоды, листовая зелень, фрукты и овощи, а также миндаль, семена льна, имбирь, чеснок и жирная рыба.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женщины справляются с одиночеством лучше мужчин.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

13 часов назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

13 часов назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

2 дня назад

Ученые из РФ создали основу для генной терапии от редкой болезни сетчатки глаза

Исследователи из России сумели разработать уникальный подход, позволяющий деликатно исправлять дефектную версию гена RDH12 непосредственно…

2 дня назад

ACS: аллергены в искусственной говядине отличаются от реального мяса

Ученые впервые исследовали аллергические свойства искусственной говядины. Оказалось, что она весьма существенно отличается от реального…

2 дня назад

В РФ создан быстрый метод обнаружения в крови «измерителя» иммунитета

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали довольно метод обнаружения непосредственно в крови важнейшего биомаркера иммунитета…

3 дня назад