Здоровье

Эпидемиолог-диетолог Мелаку призвал есть ягоды для профилактики рака

Эпидемиолог-диетолог Йоханнес Мелаку сообщил, что неправильное питание может способствовать развитию рака пищеварительной системы.

Surrey Live: долгожители из Калифорнии едят на завтрак овсяную кашу

Он также перечислил продукты, которые могут быть эффективны в профилактике рака кишечника, сообщает Gloucestershire Live.

В статье подчеркивается, что здоровое питание способно снизить риск возникновения опасных заболеваний, включая колоректальный рак.

Мелаку выделил основные факторы, способствующие росту опухолей, такими как фастфуд, обработанное мясо, сладкие напитки и алкоголь.

Чтобы уменьшить вероятность развития рака, специалист советует разнообразить свой рацион, включив в него продукты, богатые антиоксидантами.

К ним относятся ягоды, листовая зелень, фрукты и овощи, а также миндаль, семена льна, имбирь, чеснок и жирная рыба.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женщины справляются с одиночеством лучше мужчин.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Красное вино полезно для сердца при соблюдении правильного питания

Ученые из Барселонского университета и Клинической больницы Барселоны (Испания) выяснили, что красное вино может способствовать…

13 минут назад

Диетолог Разаренова назвала опасность полного отказа от любимых десертов

Диетолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова предложила научно обоснованный взгляд на роль сладостей в здоровом питании.…

19 минут назад

Age and Ageing: Употребление чипсов заставляет организм быстрее стареть

Исследователи Университета Монаша в Австралии установили прямую связь между потреблением ультрапереработанных продуктов и ускоренным старением…

27 минут назад

Гастроэнтеролог Мальков: Першение в горле может сигнализировать о ГЭРБ

Диетолог и гастроэнтеролог Роман Мальков выявил основные причины неприятных ощущений в горле по утрам. Специалист…

31 минута назад

Фармаколог Биккенин развеял популярные заблуждения о дженериках

Советник генерального директора «Валента Фарм» Аскар Биккенин опроверг популярные заблуждения о дженериках. По мнению эксперта,…

36 минут назад

В МФТИ создали отечественный метод поиска лекарств от тромбов

Российские исследователи совершили прорыв в области медицинской диагностики, разработав инновационный метод анализа веществ, предотвращающих образование…

42 минуты назад