Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов объяснил, почему не рекомендуется пить чай на голодный желудок. Согласно его словам, некоторые виды чая могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, как сообщает РИАМО.
Nutrients: чай и кофе способны повышать риск ревматоидного артритаГастроэнтеролог отметил, что лучше всего употреблять чай после основательного приема пищи. Чай натощак может привести к дискомфорту и болевым ощущениям в области желудка. Особенно осторожными следует быть при выборе чая с добавлением трав или экстрактов.
Рекомендуется отдавать предпочтение мягким травяным напиткам, таким как мелисса, мята и ромашка, так как они не содержат кофеин и оказывают расслабляющее воздействие на организм.
Ментол, содержащийся в мяте, и апигенин, присутствующий в ромашке, помогают снижать уровень стресса и способствуют успокоению.
Стоит отметить, что чай в пакетиках может не всегда быть оптимальным вариантом из-за низкого качества, поскольку он зачастую содержит меньше полезных компонентов и может выделять вредные вещества, включая мелкие частицы пластика.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что японские ученые предложили стимулировать рост новых зубов.
Специалисты Института медико-биологических проблем Российской академии наук (РАН) провели эксперименты, в ходе которых максимально точно…
Специалисты Сеченовского университета разработали клеточные блоки, которые в перспективе могут использоваться для 3D-биопечати пародонта —…
Ученые НИЯУ МИФИ разработали компактный бейдж для контроля качества воздуха на предприятиях с вредными условиями…
Молекулярные биологи из США разработали экспериментальную нановакцину против гриппа, в основе которой лежат вирусоподобные частицы…
Американские и немецкие ученые выявили органическое соединение, способное переключать обмен веществ в клетках таким образом,…
Специалисты Кубанского государственного медицинского университета создали метод восстановления поврежденных нервных тканей с использованием биосинтетических материалов.…