Фото: freepik.com/suksao
Кандидат медицинских наук Евгений Белоусов объяснил, почему не рекомендуется пить чай на голодный желудок. Согласно его словам, некоторые виды чая могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, как сообщает РИАМО.
Гастроэнтеролог отметил, что лучше всего употреблять чай после основательного приема пищи. Чай натощак может привести к дискомфорту и болевым ощущениям в области желудка. Особенно осторожными следует быть при выборе чая с добавлением трав или экстрактов.
Рекомендуется отдавать предпочтение мягким травяным напиткам, таким как мелисса, мята и ромашка, так как они не содержат кофеин и оказывают расслабляющее воздействие на организм.
Ментол, содержащийся в мяте, и апигенин, присутствующий в ромашке, помогают снижать уровень стресса и способствуют успокоению.
Стоит отметить, что чай в пакетиках может не всегда быть оптимальным вариантом из-за низкого качества, поскольку он зачастую содержит меньше полезных компонентов и может выделять вредные вещества, включая мелкие частицы пластика.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что японские ученые предложили стимулировать рост новых зубов.
Синдром сухого глаза представляет собой состояние, при котором роговица и конъюнктива недостаточно увлажнены. Это может…
Эксперты выделили общую характеристику, объединяющую долгожителей из Южной Калифорнии. Все они отдают предпочтение овсянке на…
Об интересном хирургическом случае сообщили врачи Амурской областной клинической больницы. К ним обратился 55-летний пациент…
Печеные яблоки и шампиньоны оказывают положительное влияние на здоровье толстого кишечника, и являются наиболее полезными…
Нейрохирург Арсен Карагозян в интервью интернет-изданию «Газета.Ru» обсудил, почему стоит серьезно относиться к боли в…
По словам врача-терапевта и профпатолога клиники академика Ройтберга Светланы Бурнацкой, твердые сорта сыра, творог, йогурт…