Питание

Диетолог Соломатина: Танины в плодах хурмы мешают мясу перевариваться

Диетолог Елена Соломатина назвала перечень продуктов, которые не стоит сочетать с хурмой. Эти сезонные фрукты уже появились в рационе жителей России вместе с наступлением холодов, информирует агентство «Москва 24». Необходимо знать несколько правил совместимости продукта.

Педиатр Бережанский: Перепады температур опасны для лекарств в холодильнике

По мнению специалиста, хурму нельзя сочетать с мясом и медом. Танины, содержащиеся в хурме, препятствуют усвоению животного белка. Расщепление мяса и так занимает много времени, а дубильные вещества только усугубляют ситуацию.

Плоды хурмы содержат большое количество сахара, поэтому, если вы едите их вместе с медом, следует ожидать резкого увеличения уровня глюкозы в организме. Не стоит запивать фрукты холодной водой: это может привести к расстройству пищеварения и процессу выведения ферментов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что привычка игнорировать естественные позывы организма может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Задержка мочи создает идеальные условия для роста патогенных бактерий.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Строительство дорог в Амазонии ускоряет распространение лихорадки денге

Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…

3 дня назад

НИУ ВШЭ: создан ультрафиолетовый микролазер размером с бактерию

Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…

3 дня назад

В РФ планируют расширить неонатальный скрининг

Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…

3 дня назад

Вакцины от штамма омикрон дают защиту от ряда коронавирусов животных

Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…

4 дня назад

Россиянам рассказали, что поможет избежать в жару теплового удара

Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…

4 дня назад

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

5 дней назад