Питание

Диетолог Соломатина: Танины в плодах хурмы мешают мясу перевариваться

Диетолог Елена Соломатина назвала перечень продуктов, которые не стоит сочетать с хурмой. Эти сезонные фрукты уже появились в рационе жителей России вместе с наступлением холодов, информирует агентство «Москва 24». Необходимо знать несколько правил совместимости продукта.

Педиатр Бережанский: Перепады температур опасны для лекарств в холодильнике

По мнению специалиста, хурму нельзя сочетать с мясом и медом. Танины, содержащиеся в хурме, препятствуют усвоению животного белка. Расщепление мяса и так занимает много времени, а дубильные вещества только усугубляют ситуацию.

Плоды хурмы содержат большое количество сахара, поэтому, если вы едите их вместе с медом, следует ожидать резкого увеличения уровня глюкозы в организме. Не стоит запивать фрукты холодной водой: это может привести к расстройству пищеварения и процессу выведения ферментов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что привычка игнорировать естественные позывы организма может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Задержка мочи создает идеальные условия для роста патогенных бактерий.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Тренер Аверьянов: Положительные мотиваторы помогут проснуться в хорошем настроении

Последние недели перед Новым годом часто становятся настоящим испытанием. Год, наполненный заботами и стрессами, остаётся…

3 часа назад

Дерматолог Турегано: Матча и орехи пекан помогут замедлить старение кожи

Дерматолог Мамина Турегано заявила, что добавление трех ингредиентов в свой рацион может помочь омолодить кожу.…

3 часа назад

Эндокринолог Павлова: Активный образ жизни повышает IQ у детей и взрослых

Занятия спортом могут повысить уровень интеллекта. Об этом сообщила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова…

3 часа назад

Доктор Перетолчин: Взрывы петард могут вызвать нарушения зрения и слуха

Доктор Павел Перетолчин сообщил порталу NEWS.ru о рисках использования петард в помещении, так как такой…

4 часа назад

Уролог Богатырев: Привычка игнорировать позывы приводит к недержанию мочи

Привычка игнорировать естественные позывы организма может привести к серьезным проблемам со здоровьем. К такому выводу…

4 часа назад

Пульмонолог Авдеев: Частый прием бронхолитиков повышает риск обострений астмы

Пульмонолог Сергей Авдеев назвал опасные риски при неправильном лечении бронхиальной астмы. По его словам, многие…

4 часа назад