Питание

Диетолог Соломатина: Танины в плодах хурмы мешают мясу перевариваться

Диетолог Елена Соломатина назвала перечень продуктов, которые не стоит сочетать с хурмой. Эти сезонные фрукты уже появились в рационе жителей России вместе с наступлением холодов, информирует агентство «Москва 24». Необходимо знать несколько правил совместимости продукта.

Педиатр Бережанский: Перепады температур опасны для лекарств в холодильнике

По мнению специалиста, хурму нельзя сочетать с мясом и медом. Танины, содержащиеся в хурме, препятствуют усвоению животного белка. Расщепление мяса и так занимает много времени, а дубильные вещества только усугубляют ситуацию.

Плоды хурмы содержат большое количество сахара, поэтому, если вы едите их вместе с медом, следует ожидать резкого увеличения уровня глюкозы в организме. Не стоит запивать фрукты холодной водой: это может привести к расстройству пищеварения и процессу выведения ферментов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что привычка игнорировать естественные позывы организма может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Задержка мочи создает идеальные условия для роста патогенных бактерий.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России создана новая концепция терапии ПТСР

Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…

9 часов назад

В России зафиксирован новый завозной случай лихорадки чикунгунья

В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…

10 часов назад

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

1 день назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

1 день назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

1 день назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад