Питание

Диетолог Соломатина: Танины в плодах хурмы мешают мясу перевариваться

Диетолог Елена Соломатина назвала перечень продуктов, которые не стоит сочетать с хурмой. Эти сезонные фрукты уже появились в рационе жителей России вместе с наступлением холодов, информирует агентство «Москва 24». Необходимо знать несколько правил совместимости продукта.

Педиатр Бережанский: Перепады температур опасны для лекарств в холодильнике

По мнению специалиста, хурму нельзя сочетать с мясом и медом. Танины, содержащиеся в хурме, препятствуют усвоению животного белка. Расщепление мяса и так занимает много времени, а дубильные вещества только усугубляют ситуацию.

Плоды хурмы содержат большое количество сахара, поэтому, если вы едите их вместе с медом, следует ожидать резкого увеличения уровня глюкозы в организме. Не стоит запивать фрукты холодной водой: это может привести к расстройству пищеварения и процессу выведения ферментов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что привычка игнорировать естественные позывы организма может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Задержка мочи создает идеальные условия для роста патогенных бактерий.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

17 часов назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

17 часов назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

2 дня назад

Эксперт Стрыгин назвал условия для увеличения жизни до 100 лет

Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…

2 дня назад

UNSW: выявлена связь вейпов с риском развития онкологических заболеваний

Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…

2 дня назад

В БФУ повысили эффективность дозировки препарата для лечения сложных заболеваний

Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…

6 дней назад