В эфире телешоу «О самом главном» на телеканале «Россия 1» известный реабилитолог Сергей Агапкин поделился эффективными методами профилактики мигрени, которые мучают миллионы россиян. Запись программы можно посмотреть на медиаплатформе «Смотрим».
Filamon: В Австралии был разработан препарат для предотвращения деменции«Ключ к предотвращению приступов головной боли заключается в специальных методах релаксации. Йога, пилатес и различные дыхательные упражнения могут помочь телу достичь состояния глубокого расслабления и восстановить равновесие», — отмечает медицинский эксперт.
Согласно наблюдениям специалиста, регулярные сеансы легкой физической активности могут значительно снизить частоту и интенсивность приступов мигрени. Техника работает за счет сложного воздействия на организм: нормализации мышечного тонуса, улучшения кровообращения и снижения уровня стресса.
Врач подчеркнул особую важность системного подхода к профилактике мигрени, где ключевую роль играет способность человека научиться управлять своим физическим и эмоциональным состоянием с помощью специальных упражнений.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международная группа исследователей из британских университетов Рединга и Бангора совершила прорыв в изучении микроскопических обитателей кожи человека.
Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…
Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…
Канадские ветеринары выяснили, что как минимум две вариации известного ученым высокопатогенного птичьего гриппа, H5N1 и…
Молекулярные биологи из США и Японии обнаружили, что один из компонентов выдержанного чесночного экстракта, аминокислота…
Американские молекулярные биологи случайно выявили в образцах крови одного добровольца сразу несколько антител, которые умеют…
Специалисты Сеченовского Университета придумали инновационную систему доставки противоопухолевых препаратов непосредственно в головной мозг пациента через…