Фото: pixabay.com/truthseeker08
По данным издания The Sun, специалисты Общества по борьбе с болезнью Альцгеймера разработали комплексный подход к профилактике старческого слабоумия.
Хотя стопроцентной защиты от этого недуга не существует, врачи выделили несколько ключевых факторов, способных существенно снизить риск его развития.
Врач Мисникова: употребление брокколи снижает риск старческого слабоумия«Активный образ жизни и здоровые привычки являются важнейшими составляющими в профилактике деменции», — отмечают специалисты.
Исследования подтверждают, что регулярные физические нагрузки, контроль веса и отказ от вредных привычек могут значительно уменьшить вероятность возникновения болезни.
Эксперты акцентируют внимание на значении психологического здоровья. Социальная активность и позитивный настрой могут служить мощной защитой для мозга.
Напротив, одиночество и депрессивные состояния могут способствовать развитию недуга.
Медики также предупреждают о дополнительных факторах риска, таких как нарушения слуха и зрения, а также черепно-мозговые травмы.
Люди, страдающие от высокого холестерина, артериальной гипертензии и сахарного диабета, также находятся в группе риска.
Профилактика и своевременный контроль этих показателей играют важную роль в поддержании ясности ума на протяжении многих лет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ношение дома обуви ведет к кожным заболеваниям.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…