104-летнняя британка назвала рыбу с картошкой причиной долголетия

Жительница Великобритании Бетти Майфанвэй Буллок недавно отпраздновала свой 104-й день рождения и поделилась секретами своего долголетия, сообщает Kent Online.

Бетти появилась на свет в 1920 году в Уэльсе и переехала в графство Кент во время Второй мировой войны, когда служила в Женском вспомогательном территориальном корпусе. Она последние 65 лет проживает в своей квартире в Дартфорде.

На вопрос о том, что стало причиной ее долгой жизни, женщина указала на уникальные кулинарные традиции валлийского города Рил, где она провела детство и юность.

«Я жила у моря, у нас был пляж с золотистым песком длиной в милю. Это были самые счастливоe времена в моей жизни. В Риле картошка стоила один пенс, а рыба — два пенса. В итоге, обед обходился всего в три пенса. Вот почему я так долго живу — благодаря фиш-энд-чипс», — поделилась она.

Дочь Бетти также отметила, что ее мать всегда предпочитала здоровую пищу, включая фруктовые соки, смузи и овощные супы.

Кроме того, Буллок никогда не употребляла алкоголь и не курила. На протяжении многих лет она добиралась на работу на велосипеде.

Свой 104-й день рождения долгожительница отметила в домашней обстановке, куда пришли ее родственники и друзья.

В ходе празднования Бетти открыла еще один секрет своего долголетия: «Просто будьте добры к другим — вот и всё. Я действительно прожила замечательную жизнь. Мне очень повезло, правда?»

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отсрочка развития гипертонии снижает риск инсульта.