Согласно авторитетному медицинскому изданию The Lancet Cardiovascular Research, исследователи из Каролинского института в Стокгольме обнаружили прямую связь между ночным освещением и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Биолог Баранова: Лечение кашля солодкой может быть опасным для гипертоников«Впервые мы установили четкую связь между искусственным освещением в спальне и ускоренным развитием атеросклероза», — отметил руководитель исследования профессор Майкл Перрес.
Полученные результаты были тревожными: даже непрямое освещение значительно увеличивало риск развития сердечно-сосудистых патологий. При анализе данных учитывались различные факторы: возрастные особенности, масса тела, наличие вредных привычек и исходное состояние здоровья участников.
«Искусственное освещение подавляет синтез мелатонина, важнейшего гормона, регулирующего циркадный ритм организма. Нарушение естественных биологических часов вызывает каскад негативных процессов в сердечно-сосудистой системе», — объясняет профессор.
Исследователи рекомендуют полностью исключить источники света в спальне или использовать специальные темные шторы для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что генетический анализ ясно подтверждает, что никотиновая зависимость вызывает развитие шизофрении, а не наоборот. При изучении связи между курением и депрессией картина оказалась более сложной.
Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…
Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского (СГУ) установили, что гиппуровая кислота…
Американские исследователи выявили 107 эпигенетических маркеров, которые чаще встречаются у людей с болезнью Альцгеймера. Эти…
Шведские исследователи провели одно из крупнейших наблюдений, посвящённых влиянию фолиевой кислоты на нервную систему. Полученные…
Сахалинские онкологи первыми на Дальнем Востоке освоили проведение радиоэмболизации печени — метода лечения онкологических заболеваний.…
Учёные Томского государственного университета (ТГУ) впервые провели прямое сопоставление изменений содержания миелина в нервной системе…