Согласно информации Life.ru, невролог Вячеслав Ананенко, опираясь на последние достижения неврологии, предложил революционный подход к борьбе с последствиями ежедневного стресса.
Онколог Басанов: В отличие от рака, геморрой сопровождается жжением и зудомМозг современного человека, как чувствительный сейсмограф, записывает каждую мелочь, не различая реальных и воображаемых опасностей. Накапливаясь изо дня в день, негативные эмоции создают своеобразный «ядовитый коктейль», который провоцирует состояние хронического стресса в нервной системе.
«Танцы или необычные физические упражнения активируют две трети мозга и запускают механизм биологической обратной связи. Чем сложнее движения, тем активнее высвобождаются антистрессовые нейротрансмиттеры», — объясняет Ананенко.
При выполнении сложных моделей движений одновременно активируются более 30 областей коры головного мозга. В результате происходит настоящая «перезагрузка» нервной системы: тревожные мысли рассеиваются, а высвобождение дофамина заряжает организм энергией и мотивацией.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международная группа исследователей из Пекинского медицинского университета обнаружила двойной риск употребления красного мяса.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…