Согласно информации Life.ru, невролог Вячеслав Ананенко, опираясь на последние достижения неврологии, предложил революционный подход к борьбе с последствиями ежедневного стресса.
Онколог Басанов: В отличие от рака, геморрой сопровождается жжением и зудомМозг современного человека, как чувствительный сейсмограф, записывает каждую мелочь, не различая реальных и воображаемых опасностей. Накапливаясь изо дня в день, негативные эмоции создают своеобразный «ядовитый коктейль», который провоцирует состояние хронического стресса в нервной системе.
«Танцы или необычные физические упражнения активируют две трети мозга и запускают механизм биологической обратной связи. Чем сложнее движения, тем активнее высвобождаются антистрессовые нейротрансмиттеры», — объясняет Ананенко.
При выполнении сложных моделей движений одновременно активируются более 30 областей коры головного мозга. В результате происходит настоящая «перезагрузка» нервной системы: тревожные мысли рассеиваются, а высвобождение дофамина заряжает организм энергией и мотивацией.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международная группа исследователей из Пекинского медицинского университета обнаружила двойной риск употребления красного мяса.
Российские ученые обнаружили, что флуоресцентные наночастицы можно применять в качестве специальных меток, которые позволяют выявлять…
Ученые Тверского государственного университета (ТвГУ) придумали технологию создания медных антибактериальных покрытий так называемого нового поколения,…
Ученые выяснили, что наличие в кишечнике человека микробов определенного набора способствует развитию серьезного аутоиммунного заболевания…
Общее число заболеваний органов желудочно-кишечного тракта в РФ непосредственно среди школьников снизилось за последний год…
Австралийские и американские молекулярные биологи выяснили, что выживания клеток опасного вида рака - глиобластомы 0…
Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…