Согласно информации Life.ru, невролог Вячеслав Ананенко, опираясь на последние достижения неврологии, предложил революционный подход к борьбе с последствиями ежедневного стресса.
Онколог Басанов: В отличие от рака, геморрой сопровождается жжением и зудомМозг современного человека, как чувствительный сейсмограф, записывает каждую мелочь, не различая реальных и воображаемых опасностей. Накапливаясь изо дня в день, негативные эмоции создают своеобразный «ядовитый коктейль», который провоцирует состояние хронического стресса в нервной системе.
«Танцы или необычные физические упражнения активируют две трети мозга и запускают механизм биологической обратной связи. Чем сложнее движения, тем активнее высвобождаются антистрессовые нейротрансмиттеры», — объясняет Ананенко.
При выполнении сложных моделей движений одновременно активируются более 30 областей коры головного мозга. В результате происходит настоящая «перезагрузка» нервной системы: тревожные мысли рассеиваются, а высвобождение дофамина заряжает организм энергией и мотивацией.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международная группа исследователей из Пекинского медицинского университета обнаружила двойной риск употребления красного мяса.
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…
К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…
Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…
Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…
Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…