Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время дня сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно.
UfaTime: При появлении одышки курильщикам необходимо обратиться к врачуКоличество энергии, которую человек сжигает или накапливает в виде жира, зависит не только от того, что он ест, но и от того, когда он ест и отдыхает. Послеобеденный сон помогает людям похудеть, потому что во время дневного отдыха сжигается на 10 процентов больше калорий, чем ночью.
В настоящее время есть доказательства того, что нерегулярный цикл сна, бодрствования и приема пищи натощак, который чаще встречается у людей, работающих ночью или посменно, может привести к нарушению циркадного ритма, что, в свою очередь, может изменить энергетический баланс и привести к повышенному риску ожирения, передает портал «Медпульс» со ссылкой на публикацию статьи в журнале Cell Current Biology.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что скрининг на рак поджелудочной железы не проводится и его трудно диагностировать на ранней стадии, риск развития патологии значительно увеличивается. Чтобы не пропустить болезнь, нужно обратить внимание на два самых опасных симптома.
Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…
Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…
Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…