Здоровье

Врач Кочетов: спать сидя вредно для здоровья сердца

Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов предупредил о негативном влиянии сна в сидячем положении на здоровье.

Circulation: Наличие гена депрессии повышает риск болезней сердца у женщин

По информации, предоставленной АИФ, пожилые люди часто засыпают прямо в креслах, однако от этой привычки стоит отказаться.

Сосудистый хирург отметил, что в сидячем положении происходит пережатие связок и мышц малого таза, что негативно сказывается на кровоснабжении.

Сон в таком положении повышает риск развития венозной недостаточности, особенно у женщин. У мужчин же это может привести к проблемам с предстательной железой.

Кроме того, флеболог подчеркнул, что сон в сидячем положении увеличивает вероятность тромбообразования, что особенно опасно для людей с сердечными заболеваниями.

Для улучшения кровообращения рекомендуется регулярно делать разминки и физические упражнения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ходьба по лестнице защищает от сердечного приступа.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В России и Эфиопии исследуют наночастицы из Африки для медицины и косметологии

Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…

4 дня назад

GP: известны половые различия в действии нового лекарства от болезни Альцгеймера

Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…

5 дней назад

В РФ создана новая технология по повышению эффективности активированного угля

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…

5 дней назад

RSNA: малоинвазивная терапия остеоартрита колен улучшила подвижность 80% человек

Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…

5 дней назад

WashU: РНК-вакцина научила иммунитет распознавать широкий набор штаммов гриппа

Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…

6 дней назад

В РФ смогут прогнозировать нарушения у младенцев из группы риска

Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…

6 дней назад