Здоровье

Врач Кочетов: спать сидя вредно для здоровья сердца

Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов предупредил о негативном влиянии сна в сидячем положении на здоровье.

Circulation: Наличие гена депрессии повышает риск болезней сердца у женщин

По информации, предоставленной АИФ, пожилые люди часто засыпают прямо в креслах, однако от этой привычки стоит отказаться.

Сосудистый хирург отметил, что в сидячем положении происходит пережатие связок и мышц малого таза, что негативно сказывается на кровоснабжении.

Сон в таком положении повышает риск развития венозной недостаточности, особенно у женщин. У мужчин же это может привести к проблемам с предстательной железой.

Кроме того, флеболог подчеркнул, что сон в сидячем положении увеличивает вероятность тромбообразования, что особенно опасно для людей с сердечными заболеваниями.

Для улучшения кровообращения рекомендуется регулярно делать разминки и физические упражнения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ходьба по лестнице защищает от сердечного приступа.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Точечная терапия для агрессивного рака легких прошла в США третью фазу испытаний

Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…

2 дня назад

JEM: раскрыта ключевая роль гена SIRT1 в развитии агрессивных форм рака простаты

Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…

2 дня назад

В Сеченовском Университете придумали гидрогелевую систему для заживления ожогов

Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…

4 дня назад

В РФ нашли способ быстро выделять ДНК из клеток крови

Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…

4 дня назад

CP: известны механизмы, ускоряющие создание экспресс-тестов на алкоголизм

Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…

4 дня назад

ГД РФ приняла закон о лишении свободы за подделку справок об отсутствии ВИЧ

Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…

4 дня назад