Здоровье

Врач Кочетов: спать сидя вредно для здоровья сердца

Кандидат медицинских наук Сергей Кочетов предупредил о негативном влиянии сна в сидячем положении на здоровье.

Circulation: Наличие гена депрессии повышает риск болезней сердца у женщин

По информации, предоставленной АИФ, пожилые люди часто засыпают прямо в креслах, однако от этой привычки стоит отказаться.

Сосудистый хирург отметил, что в сидячем положении происходит пережатие связок и мышц малого таза, что негативно сказывается на кровоснабжении.

Сон в таком положении повышает риск развития венозной недостаточности, особенно у женщин. У мужчин же это может привести к проблемам с предстательной железой.

Кроме того, флеболог подчеркнул, что сон в сидячем положении увеличивает вероятность тромбообразования, что особенно опасно для людей с сердечными заболеваниями.

Для улучшения кровообращения рекомендуется регулярно делать разминки и физические упражнения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ходьба по лестнице защищает от сердечного приступа.

AddThis Website Tools
Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Российские ученые нашли новый метод ускорения разработки лекарств

Российские и зарубежные биологи разработали относительно простой и дешевый метод теплового сдвига (TSA) для изучения…

12 часов назад

Российские ученые создали ИИ для точного распознавания эмоций человека

Российские исследователи разработали новый способ идентификации эмоций человека, который эффективно работает в сложных условиях и…

13 часов назад

В Японии разработан робот для ухода за пожилыми людьми

Японские ученые разработали человекоподобного робота AIREC, предназначенного для ухода за пожилыми людьми. Как сообщает Reuters,…

13 часов назад

Вирусолог Протасова: COVID-19 создан в США

Вирусолог Светлана Протасова высказала предположение, что коронавирус SARS-CoV-2 был создан в США, а не в…

13 часов назад

Крымские врачи учатся новым методам сосудистой хирургии

В Крыму врачи осваивают новые методы сосудистой хирургии в рамках уникального мастер-класса, рассказал заведующий отделением…

16 часов назад

Российские ученые создали многоразовый экспресс-тест на вирусы

Российские ученые разработали многоразовый биосенсор, способный обнаруживать вирусы в биологических жидкостях (сыворотка крови, слюна, пот,…

16 часов назад