Врач Гандельман сообщил, что капуста защищает от инфарктов и инсультов

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале кардиолог Герман Гандельман назвал продукт, который помогает предотвратить инфаркты и инсульты.

Выпуск передачи можно посмотреть на сайте телеканала.

Доктор Мясников опроверг миф о пользе МРТ для профилактики инсульта

Специалист отметил, что включение капусты в рацион является важным шагом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

«С возрастом в организме развивается атеросклероз, при котором холестерин накапливается в стенках сосудов, затрудняя кровоток. Это может привести к образованию тромба и, как следствие, к инфаркту или инсульту», — рассказал врач.

Гандельман подчеркнул, что регулярное употребление капусты способствует увеличению уровня «хорошего» холестерина, который защищает сосуды, и снижает уровень «плохого» холестерина.

«Такая диета помогает сосудам оставаться гладкими и здоровыми», — добавил он в заключение.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зимние «закрутки» с огурцами могут навредить сердцу.