Здоровье

Mirror: Употребление сыра снижает риск ночного храпа

Ученые обнаружили, что употребление сыра может стать эффективным способом борьбы с ночным храпом.

Исследования показали, что этот популярный продукт способен существенно снизить вероятность храпа во время сна.

Sci.News: в Египте найден храм времен Птолемея VIII

Информацию сообщает «КП» со ссылкой на Mirror.

Громкий храп вызывает серьёзные нарушения сна как у самого человека, так и у окружающих его людей, и сыроедческий подход может помочь в решении данной проблемы.

В рамках эксперимента, в котором приняли участие более 400 тысяч британцев, было установлено, что регулярное употребление сыра в небольших количествах действительно помогает.

Согласно результатам, вероятность появления ночного храпа уменьшается на 28% при добавлении сыра в повседневный рацион.

Также в процессе исследований выяснилось, что многие люди недостаточно уделяют внимания своему питанию в целом, что негативно отражается не только на качестве сна, но и на общем состоянии здоровья.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пищевая добавка Е407 ведет к воспалению кишечника.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Химиотерапия от рака груди «состаривает» женщин почти на 9,4 года

Американские исследователи установили, что химиотерапия с применением антрациклинов может ускорять процессы старения в организме женщин,…

2 дня назад

Профессор Сергеев озвучил температуру для гибели постельных клопов

Для полного уничтожения постельных клопов необходимо выдержать их при температуре минус 17 градусов Цельсия в…

2 дня назад

В России выводят обезьян с глиобластомой для срочного поиска лекарств

Российские исследователи работают над созданием приматных моделей глиобластомы — агрессивной злокачественной опухоли головного мозга. Такие…

2 дня назад

В РФ создают титановое покрытие для эндопротезов тазобедренных суставов

Специалисты Московского авиационного института (МАИ) разрабатывают технологию изготовления эндопротезов тазобедренного сустава, которая позволит повысить надежность…

3 дня назад

Открытие ученых РФ повысит предсказуемость производства ибупрофена

Исследователи НИУ ВШЭ разработали математическую модель, позволяющую с высокой точностью описывать взаимодействие молекул лекарственных веществ,…

3 дня назад

Моноклональная терапия от избытка жира в крови прошла второй этап испытаний

Американские исследователи завершили вторую фазу клинических испытаний экспериментальной терапии на основе моноклональных антител MAR001. Препарат…

3 дня назад