Здоровье
Автор: Юлия Бондарева
Доктор Малышева: квашеная капуста защищает от онкологии
Доктор Елена Малышева призвала россиян включить квашеную капусту в своё повседневное меню.
Это ферментированное блюдо не только улучшает функции кишечника, но и укрепляет иммунную систему.
Онколог Скрябин: Рак не лечится голоданием, сомнительными травами и грибамиИммунолог Андрей Продеус в программе «Жить здорово!» отметил, что квашеная капуста является источником сульфорафана, вещества, полезного для защиты от рака молочной железы. Наибольшее его количество содержится в кочерыжке.
Кардиолог Герман Гандельман рекомендовал употребление квашеной капусты для предотвращения атеросклероза, поскольку этот продукт помогает снижать уровень «плохого» холестерина.
В свою очередь, офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что витамин C, содержащийся в квашеной капусте, способствует снижению риска развития катаракты и улучшает здоровье глаз.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Мясников опроверг миф о пользе МРТ для профилактики инсульта.