В Китае исследователи подтвердили благотворное влияние кофе на здоровье и продолжительность жизни человека. Частое употребление напитка в умеренных количествах значительно уменьшает риск развития разных патологий и может почти на два года продлить жизнь.
РБК: Редкий пульс может быть признаком брадикардииУченые обнаружили, что прием двух-трех чашек кофе ежедневно снижает риск сердечно-сосудистых болезней на 48%. Он также помогает в профилактике диабета 2 типа, болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Такой эффект кофе обеспечивается наличием в его составе более двух тысяч антиоксидантов и противовоспалительных соединений. Кофеин активизирует центральную нервную систему, увеличивая выработку дофамина, серотонина и норадреналина, важных нейротрансмиттеров, которые помогают бороться с депрессией и улучшают настроение.
Следует отметить, что для достижения положительного результата необходимо соблюдать нормальную норму потребления кофе — не более трех чашек в день. Чрезмерное потребление может привести к нервозности и нарушению сна, пишет Daily Mail.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследователи из США обнаружили связь между высоким уровнем липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), известным как «плохой холестерин», и высоким риском возникновения болезни Альцгеймера.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…