Здоровье

Онколог Иван Карасев назвал нарушение баланса жидкости причиной сгущения крови

Онколог Иван Карасев рассказал изданию «Российская газета», по какому признаку можно распознать образование тромбов. Густая  кровь плохо циркулирует по сосудам и подвергает риску развития проблем с сердцем. Причина часто кроется в нарушении баланса жидкости в организме. Недостаток воды в рационе делает кровь вязкой.

Pais: Европейские средства от облысения опасны «синдромом оборотня» у детей

Плохой кровоток по венам может вызвать дефицит кислорода и питательных веществ, поэтому важно пить достаточное количество воды. Кроме того, избыток соли, сахара и неправильные жиры могут нанести вред кровеносным сосудам.

По словам врача, вязкая кровь негативно влияет на иммунную систему, вызывая риск атеросклероза, то есть закупорки кровеносных сосудов. Организму могут потребоваться естественные способы очистки крови, поэтому важно правильно питаться и пить достаточное количество воды.

На каждый килограмм веса рекомендуется пить 30-40 миллилитров воды. Желательно пить теплую воду утром натощак, а также перед следующим приемом пищи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ферментированные продукты обладают полезными свойствами, которые предотвращают появление прыщей, а также замедляют процессы старения кожи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые спрогнозировали противоопухолевую активность веществ из листьев облепихи

Исследователи Воронежского государственного университета с использованием компьютерного моделирования оценили потенциальную противоопухолевую активность биологически активных соединений,…

4 часа назад

Эксперты в РФ разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

5 часов назад

Биочип для оценки риска болезни Альцгеймера протестировали на 216 пациентах в РФ

Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…

5 часов назад

Россиянам рассказали, как правильно увеличивать нагрузку при тренировках

Организму требуется около трех-четырех недель, чтобы адаптироваться к привычной физической нагрузке. После этого тренировочный эффект…

5 часов назад

Онищенко озвучил условие для установления популяционного иммунитета от гриппа

Для формирования популяционного иммунитета против гриппа в России необходимо привить не менее 60% населения. Для…

6 часов назад

Эксперт Стефанова разъяснила, с какого этапа начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

1 день назад