Здоровье

Доктор Шагрова: Лечебное голодание снижает риск старения и рака

Многие люди опасаются лечебного голодания, но такой подход приносит значительную пользу. Доктор Анастасия Шагрова отметила, что временный отказ от еды омолаживает организм без хирургического вмешательства или инъекций, а также уменьшает вероятность возникновения рака.

Роскачество: Зимой важно соблюдать питьевой режим и избегать вредных продуктов

Врач подчеркивает, что этот метод стимулирует восстановление и обновление внутренних органов, может помочь уменьшить отечность, нивелирует пастозность и благоприятно воздействует на текстуру кожи, делая ее гладкой.

Важным процессом, активируемым во время терапевтического голодания, считается аутофагия. Это естественный механизм, который может помочь организму избавиться от поврежденных и старых клеток, что способствует борьбе с клетками рака и улучшает состояние при хронических патологиях.

В интервью RuNews24.ru Шагрова объяснила, что аутофагия позволяет клеткам «ассимилировать» нежелательные компоненты, как при переработке отходов. Помимо этого, аутофагия замедляет процесс старения и обеспечивает защиту организм от инфекционных рисков.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди соглашаются сдать анализы на витамины, но их результаты часто оказываются противоречивыми из-за широкого диапазона эталонных значений, включая так называемую «серую зону».

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Борьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. Савицкого

Борьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. Савицкого

Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…

15 часов назад
Доктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудению

Доктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудению

В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…

15 часов назад
Маммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака груди

Маммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака груди

Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…

16 часов назад
Нутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печени

Нутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печени

С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…

16 часов назад
Врач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемии

Врач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемии

Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…

16 часов назад
Врач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенно

Врач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенно

По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…

16 часов назад