Диетолог Белова: Не стоит «спасать» ребенка от переедания с помощью ферментов

В России растет число детей, страдающих ожирением. Амурский диетолог Светлана Белова рассказала в подкасте Антона Сильвоника «Говорит не Москва» о профилактике проблемы и методах борьбы.

Низкий рост и складки на боках после 50 лет могут быть признаками остеопороза

По мнению специалиста, как бы часто родители не говорили, что еда в детских садах безвкусная, это, прежде всего, правильно сформированные пищевые привычки с детства. Дети за столом зависают в телефонах или планшетах. Одной рукой он держит телефон, а другой ест все, что находится на столе. Все это приводит к формированию неправильного питания, а затем к росту ожирения.

Белова отметила, что родители не следят за тем, сколько едят их дети. Чаще всего детям в возрасте шесть-семь лет дают различные ферменты после еды, таблетированные препараты для пищеварения после ужина. Так, ребенка «спасают» от переедания.

При этом врач подчеркивает, что ребенку иногда разрешается есть фаст-фуд. Важно не делать такие исключения вредной привычкой.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что какие продукты помогают очистить кровеносные сосуды, независимо от содержания жира в них. Очищение кровеносных сосудов от «плохого» холестерина возможно при пересмотре диеты.