Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила, что манная крупа является псевдополезным продуктом.
Врач Бычина: Витамин К снижает эффективность приема кроверазжижающих препаратов«По какой-то причине эта каша указана в списке полезных продуктов. Возможно, это было вызвано детскими воспоминаниями, а точнее — из детского сада. Но в действительности манная крупа — это всего лишь измельченные зерна пшеницы», — объяснила эксперт.
Сухорукова отметила, что каша высококалорийна и «в ней витаминов не больше, чем в бутербродах с колбасой». Помимо этого, такую кашу нельзя есть людям, которые страдают непереносимостью глютена.
«Манная каша, по сравнению с другими крупами, имеет самый высокий гликемический индекс и противопоказана людям с диабетом. В манке также много крахмала, уровень калорийности которого зашкаливает», — пояснила эксперт, предупредив, что частое употребление манной каши приводит к ожирению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для получения необходимой энергии, лучше всего есть все десерты утром. Ее можно использовать для физической активности в течение дня, тем самым потратив глюкозу.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…