Психолог Горелова: стресс может стать причиной истощения организма

Психолог Елена Горелова рассказала в беседе с RuNews24.ru, что стресс несет огромный вред для организма. Он может стать причиной ряда различных сбоев в биохимических процессах.

Так, психолог отметила, что стресс истощает организм. Иногда он может привести к летальному исходу.

На основе работ сторонников нейрофизиологического подхода Селье и Лонгома, врач отметила, что стресс может привести к развитию гипертензии, нефросклероза, миокарда и артрита.

Горелова сообщила, что нейрохимические изменения могут привести к нарушению внимания и когнитивных процессов. Дефицит эндорфинов может сделать человека более восприимчивым к боли. В результате, у людей с повышенной болевой чувствительностью, страдающих функциональными болевыми расстройствами, повседневные раздражители могут вызывать дискомфорт, что свидетельствует о нейрофизиологических изменениях.

Психолог рекомендует избегать стресс, сохранять внутреннее спокойствие и заботиться о своём здоровье. Всё это поможет поддерживать нормальное биохимическое состояние организма, а также способствует снижению риска психосоматических заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что стресс может спровоцировать аутоиммунные заболевания.