Здоровье

Кардиолог Конев: Поездки на авто могут стать причиной преждевременного старения

Геронтолог, кардиолог Юрий Конев в интервью NEWS.ru раскрыл секреты замедления процесса старения и предостерег от привычных привычек современного человека.

AN: Продукты из сои безопасны для женщин в период постменопаузы

Регулярное использование автомобиля, независимо от комфорта, может привести к преждевременному старению. «Сидение за рулем автомобиля ускоряет старение», — отметил специалист.

Чтобы сохранить молодость организма, врач рекомендует соблюдать режим сна, ложиться спать до полуночи, контролировать потребление калорий и поддерживать физическую активность. Особое внимание следует уделить минимизации стрессовых ситуаций.

Эксперт развенчал миф о существовании чудодейственных антивозрастных препаратов, назвав такие заявления маркетинговым ходом. По словам Конева, единственный проверенный способ сохранить молодость — это вести здоровый образ жизни и следовать основным рекомендациям медицинских специалистов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, для какой категории людей традиционный завтрак с овсяной кашей вреден для здоровья. Оптимальным вариантом употребления овсянки врач считает легкий перекус перед обедом или ранним ужином.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

23 часа назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

23 часа назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

23 часа назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад